“Se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, avremmo trovato la strada per la salute.”

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Eat Beautiful

Benvenuti in Eat Beautiful!

Cosa vuol dire essere una persona sana? Per me significa avere un buon rapporto con il proprio corpo, sentirsi bene, pieni di energia e raggiungere quel prezioso equilibrio tra stato fisico, mentale e relazioni sociali, che è fondamentale per un’esistenza piena ed appagante. È la definizione di uno stile di vita consapevole in cui alimentazione e attività fisica costituiscano le parti essenziali di un più complesso meccanismo di naturale ricerca della felicità.

Nel corso della mia esperienza ventennale in ambito psicologico e nutraceutico, ho ideato e realizzato un programma di health coaching che pone al centro la cura complessiva dell’individuo in quanto somma delle sue componenti personali, alimentari, funzionali e di integrazione naturale. Ritengo inoltre prezioso, in alcune situazioni, il contributo offerto dall’analisi delle “sensitivities” al fine di supportare un progetto duraturo di riconquista del benessere.

Il Programma Psiconutraceutico™ si propone quindi come un piano personalizzato di bilanciamento a lungo termine dello stile di vita, nell’ottica della partecipazione attiva e dell’autoapprendimento, rivolto a persone di tutte le età. Un cambiamento gioioso, ma costante e radicale, perché come pesi è molto più importante di quanto pesi!

Considero fondamentale per la mia crescita professionale il continuo confronto con i miei clienti e con chiunque voglia approfondire con me le caratteristiche, gli obiettivi ed il percorso del mio Programma Psiconutraceutico™; non esitate quindi a contattarmi telefonicamente o tramite l’apposito modulo presente nella sezione contatti anche solo per chiedere informazioni e chiarimenti.

Antonella Allegrucci

DICONO DI ME

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